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嘉奥医疗医美贴牌教你如何去除颈纹
- 2020-07-23-

嘉奥医疗医美贴牌教你如何去除颈纹:

1.打圈按摩

新的取代旧的,当你用完面霜后,在脖子上涂一层薄薄的奶油或橄榄油。从下往上按摩,用手指轻轻按摩,可防止皮肤干燥,促进血液循环,改善皮肤新陈代谢,预防颈纹。按摩时,尽量将锁骨按摩到胸部,以及脸部和头皮,效果更佳。

2.不用枕头睡觉

高枕头会导致睡眠姿势扭曲和颈部皱纹,建议睡觉时不要使用枕头,否则枕头的形状可以保证头部低于颈部,下巴微微抬起。另外,睡前在颈部涂上护肤霜,然后用毛巾包住,这也有助于防止颈部线条。

3.锻炼颈部肌肉

颈部要支撑头部的重量,颈部肌肉如果衰退,很容易使颈部皮肤松弛,产生颈部线条。因此,我们建议我们在坐的时候要注意坐姿。我们应该慢慢抬起下巴,伸展颈部肌肉。坚持5秒后,我们应该慢慢回到原来的姿势,每天重复伸展5次。这种小动作能有效锻炼颈部肌肉,防止颈部皱纹的发生。

4.前后弯曲

坐或站直,头部垂直于肩部,背部下半身微微弯曲。双手按在额头上,手肘与肩膀平齐。用双手的力量慢慢向后推,直到颈部完全倾斜,额头指向天花板,暂停,数到10。双手放在脑后,慢慢向前压,直到下巴碰到胸部。停下来数到10,重复6-8组。

5.颈部也需要防晒霜

平日里,颈部也需要涂上保湿霜和防晒霜,紫外线是直接导致衰老的罪魁祸首,紫外线会导致或加重色斑和老化。如果缺乏防晒,效果会大打折扣。因此,许多皮肤专家建议,防晒应该被视为第二本能。

6.定期去除颈部角质

选择性质较温和的面部去角质产品,而身体去角质产品在颈部使用时要谨慎,因为颗粒较大,容易损伤颈部脆弱的皮肤。必须选择颗粒极细的产品。从下往上螺旋按摩,用清水清洗颈部,然后用清水冲洗。


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