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嘉奥医疗医美厂家的护肤宝典:如何预防长痘
- 2020-07-14-

嘉奥医疗医美厂家的护肤宝典:如何预防长痘

夏天,很多妹子吐槽脸油严重泛滥,整张脸都能做镜子了,要知道脸上太多的油脂会吸附脸上更多的灰尘污垢,直接造成毛孔堵塞然后变成痘痘。

但长痘痘可以避免,不要觉得长痘没办法预防和避免。事实上,长痘和您通常的许多习惯和护肤品有很大关系,下面嘉奥医疗带大家来看看是为什么让你会长痘。

1、内分泌失调

人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能,在正常情况下各种激素都保持平衡,如某种原因使这种平衡破裂,某种激素太多,或者太少,导致内分泌紊乱,男女可能有内分泌失调。

解决方法:在内分泌紊乱的情况下,要多注意休息,不能熬夜,要提高睡眠质量,多吃大豆,胡萝卜加胡萝卜素这些也可以调节体内激素的平衡,保持愉快的乐观,避免恐慌、恐吓等不良精神刺激。

2、生理期

一些女孩特别容易在身体周期前一周的下巴区容易长痘,因为这一时期内分泌的变化。

解决方案:生理痘痘后一个月会自动消失,所以只有在长痘痘时,使用一些抗炎,灭菌的祛痘精华就行了。

3、便秘

问题是,许多人谁从痤疮全年回来是问题,但很少注意到。便秘问题通常会导致嘴唇周围的痤疮,这是由通过皮肤排泄的体内毒素的积累引起的。

解决方法:调整饮食习惯,多吃高纤维水果和蔬菜,调整一些促进排便的食物。

4、张力压力

长期处于压力之下,容易出现痤疮,如考试前,或往往处于紧张状态,容易失眠,特别容易出现这种痤疮。

解决方法:如果您的紧张是间歇性的,请不要太担心。因为这种痤疮的持续时间不会太长,痤疮期间只要加强清洁,保证睡眠,痤疮很快就会消失。如果你有自我约束的紧张障碍倾向,脸上的痤疮已经不好了,建议你先去看心理医生,情况更好,痤疮会自动消失。

5、不良习惯不及时卸妆

有些女生要用手支撑刺,还喜欢用手摸脸,这样的习惯很容易把手上的细菌带到脸上,尤其是有痤疮的地方,不要用脏手去摸。

也有一些MM因为卸妆没有去除长痤疮引起的毛孔堵塞,特别容易出现头发,鼻翼,眉毛。

解决方法:一定要改掉这些习惯,因为手上有很多细菌,如果忍不住用触摸痤疮,不仅把手上的细菌对脸部,让原来痤疮变严重,而且影响周围皮肤的健康也是细菌感染!

6、睡眠不足

持续停留引起的皮肤新陈代谢受到干扰,此时痤疮很容易出来,这种痘痘更多出现在额头区域,具有睡眠不足的蜡黄脸,很难出去。

解决方法:确保每天8-10小时的睡眠,拒绝熬夜,痤疮后及时使用有针对性的皮肤痤疮产品,以防止恶化。


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