皮肤暗沉怎么办？嘉奥医疗医美生产厂家给出以下方法：

       皮肤暗沉是我们通往美丽之路的主要障碍，但是，如果要解决此问题，则必须先了解导致皮肤暗沉的主要原因。实际上，如长期熬夜，高压，紫外线辐射，角质层厚等都是导致我们皮肤暗沉的原因。接下来，基于这些激励因素，嘉奥医疗将为您提供一种科学的改善方法：

皮肤变暗怎么办？早睡早起，告别熬夜

       熬夜是皮肤暗沉的主要原因，因为睡眠不足会导致皮肤水分和营养成分的流失，从而减慢了新陈代谢的速度，导致皮肤修复不佳，并呈现出疲倦的状态。因此，小仙女们希望拥有令人羡慕的皮肤，不要整夜熬夜〜早睡早起才是王道。

皮肤变暗怎么办？全年防晒

       皮肤暗沉的第二个原因是紫外线辐射，如果皮肤长时间暴露在紫外线下而没有足够的防晒保护，则皮肤会产生黑色素。当黑色素在皮肤中累积到一定程度时，它将沉积在皮肤表面，使肤色变黑变暗。

       但是，许多人认为他们很长时间没有暴露在阳光下，因此没有涂防晒霜也没有问题。实际上，这种观点是错误的。紫外线不仅在阳光直射时存在。即使是阴天，仍然会有紫外线。因此，要想皮肤不暗沉，建议全年采取防晒措施。

皮肤变暗怎么办？定期清洁角质层

       造成皮肤暗沉的另一个主要原因是角质老化，如果不定期去除角质层脱落的角质，也会使我们的皮肤变黑变暗。要做好定期清除老角质的工作。只有清除了老的角质，我们的皮肤才会变得细腻光滑。